Saiba o que tem no seu prato

Purê de brócolis

Calorias e informação nutricional

purê

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.5 g

Carbos2.8 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	29	2.5 g	2.8 g	0.4 g
50 g	50 g	15	1.3 g	1.4 g	0.2 g
150 g	150 g	44	3.8 g	4.1 g	0.6 g
200 g	200 g	58	5 g	5.5 g	0.8 g
250 g	250 g	73	6.3 g	6.9 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de purê de brócolis?

100 g de purê de brócolis: 29 kcal, 2.5 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de purê de brócolis?

50 g de purê de brócolis: 15 kcal, 1.3 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de purê de brócolis?

150 g de purê de brócolis: 44 kcal, 3.8 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de purê de brócolis?

200 g de purê de brócolis: 58 kcal, 5 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de purê de brócolis?

250 g de purê de brócolis: 73 kcal, 6.3 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20259 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras