Saiba o que tem no seu prato

Pork, leg steak, lean, stewed

Calorias e informação nutricional

177

caloriaskcal por 100 g

Proteína35 g

Carbos0 g

Gordura3,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	177	35 g	3,9 g
50 g	50 g	89	18 g	1,9 g
150 g	150 g	266	53 g	5,8 g
200 g	200 g	354	70 g	7,7 g
250 g	250 g	443	88 g	9,6 g

Quantas calorias há em 100 g de pork, leg steak, lean, stewed?

100 g de pork, leg steak, lean, stewed: 177 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork, leg steak, lean, stewed?

50 g de pork, leg steak, lean, stewed: 89 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork, leg steak, lean, stewed?

150 g de pork, leg steak, lean, stewed: 266 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pork, leg steak, lean, stewed?

200 g de pork, leg steak, lean, stewed: 354 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pork, leg steak, lean, stewed?

250 g de pork, leg steak, lean, stewed: 443 kcal, 88 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) M411 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras