Saiba o que tem no seu prato

Pollock

Calorias e informação nutricional

pochê

100

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura2,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	100	19 g	2,5 g
50 g	50 g	50	9,7 g	1,3 g
150 g	150 g	150	29 g	3,8 g
200 g	200 g	200	39 g	5,1 g
250 g	250 g	250	48 g	6,4 g

Quantas calorias há em 100 g de pollock?

100 g de pollock: 100 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pollock?

50 g de pollock: 50 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pollock?

150 g de pollock: 150 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pollock?

200 g de pollock: 200 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pollock?

250 g de pollock: 250 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T207132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras