Saiba o que tem no seu prato

Escamudo

Calorias e informação nutricional

grelhado

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína25 g

Carbos0 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	127	25 g	3 g
50 g	50 g	64	13 g	1,5 g
150 g	150 g	191	37 g	4,5 g
200 g	200 g	254	50 g	6 g
250 g	250 g	318	62 g	7,5 g

Quantas calorias há em 100 g de escamudo?

100 g de escamudo: 127 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escamudo?

50 g de escamudo: 64 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escamudo?

150 g de escamudo: 191 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escamudo?

200 g de escamudo: 254 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escamudo?

250 g de escamudo: 318 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T207172 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras