Saiba o que tem no seu prato

Escamudo

Calorias e informação nutricional

congelado, ensopado

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura1,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	76	17 g	1,1 g
50 g	50 g	38	8,3 g	0,6 g
150 g	150 g	114	25 g	1,7 g
200 g	200 g	152	33 g	2,2 g
250 g	250 g	190	42 g	2,8 g

Quantas calorias há em 100 g de escamudo?

100 g de escamudo: 76 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de escamudo?

50 g de escamudo: 38 kcal, 8,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de escamudo?

150 g de escamudo: 114 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de escamudo?

200 g de escamudo: 152 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de escamudo?

250 g de escamudo: 190 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T207252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras