Saiba o que tem no seu prato

Pizza, ham and pineapple pizza

Calorias e informação nutricional

182
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos19 g
Gordura7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 182 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 19 g 7%
  • Gorduras 7 g 9%
  • Gorduras saturadas 3,2 g 16%
  • Fibras 1,2 g 4%
  • Açúcares 3,2 g —
  • Sódio 342 mg 15%
  • Colesterol 19,9 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 40,3 µg 4%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,69 mg 5%
  • Vitamina K 5,3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folato (B9) 26,7 µg 7%
  • Vitamina B12 0,34 µg 14%

Minerais

  • Cálcio 154 mg 12%
  • Ferro 0,58 mg 3%
  • Magnésio 18,3 mg 4%
  • Fósforo 156 mg 13%
  • Potássio 168 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,26 mg 29%
  • Manganês 0,39 mg 17%
  • Selênio 7,3 µg 13%
  • Iodo 19,1 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g18210 g19 g7 g
50 g50 g915,1 g9,3 g3,5 g
150 g150 g27315 g28 g11 g
200 g200 g36420 g37 g14 g
250 g250 g45526 g47 g18 g

Perguntas sobre pizza, ham and pineapple pizza

Quantas calorias há em 100 g de pizza, ham and pineapple pizza?

100 g de pizza, ham and pineapple pizza: 182 kcal, 10 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pizza, ham and pineapple pizza?

50 g de pizza, ham and pineapple pizza: 91 kcal, 5,1 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pizza, ham and pineapple pizza?

150 g de pizza, ham and pineapple pizza: 273 kcal, 15 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pizza, ham and pineapple pizza?

200 g de pizza, ham and pineapple pizza: 364 kcal, 20 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pizza, ham and pineapple pizza?

250 g de pizza, ham and pineapple pizza: 455 kcal, 26 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32763 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras