Saiba o que tem no seu prato
Pêssego de polpa branca
Calorias e informação nutricional
polpa e casca, sem caroço, cru
44
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.7 g
Carbos9.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Carboidratos 9.5 g 3%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 8.7 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina C 3.9 mg 4%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.18 mg 4%
Minerais
- Cálcio 4.1 mg 0%
- Ferro 0.11 mg 1%
- Magnésio 7.1 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.05 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 9.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 1 g | 14.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1.4 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1.7 g | 23.7 g | – |
Perguntas sobre pêssego de polpa branca
Quantas calorias há em 100 g de pêssego de polpa branca?
100 g de pêssego de polpa branca: 44 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pêssego de polpa branca?
50 g de pêssego de polpa branca: 22 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pêssego de polpa branca?
150 g de pêssego de polpa branca: 66 kcal, 1 g de proteínas, 14.2 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pêssego de polpa branca?
200 g de pêssego de polpa branca: 89 kcal, 1.4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pêssego de polpa branca?
250 g de pêssego de polpa branca: 111 kcal, 1.7 g de proteínas, 23.7 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13193 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras