Saiba o que tem no seu prato

Peru, peito sem pele panado

Calorias e informação nutricional

226

caloriaskcal por 100 g

Proteína26 g

Carbos8,4 g

Gordura9,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	226	26 g	8,4 g	9,9 g
50 g	50 g	113	13 g	4,2 g	5 g
150 g	150 g	339	38 g	13 g	15 g
200 g	200 g	452	51 g	17 g	20 g
250 g	250 g	565	64 g	21 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de peru, peito sem pele panado?

100 g de peru, peito sem pele panado: 226 kcal, 26 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peru, peito sem pele panado?

50 g de peru, peito sem pele panado: 113 kcal, 13 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peru, peito sem pele panado?

150 g de peru, peito sem pele panado: 339 kcal, 38 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peru, peito sem pele panado?

200 g de peru, peito sem pele panado: 452 kcal, 51 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peru, peito sem pele panado?

250 g de peru, peito sem pele panado: 565 kcal, 64 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: portfir 290 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras