Saiba o que tem no seu prato
Peru, peito sem pele, cru
Calorias e informação nutricional
105
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura1,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,3 g |
Perguntas sobre peru, peito sem pele, cru
Quantas calorias há em 100 g de peru, peito sem pele, cru?
100 g de peru, peito sem pele, cru: 105 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peru, peito sem pele, cru?
50 g de peru, peito sem pele, cru: 53 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peru, peito sem pele, cru?
150 g de peru, peito sem pele, cru: 158 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peru, peito sem pele, cru?
200 g de peru, peito sem pele, cru: 210 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peru, peito sem pele, cru?
250 g de peru, peito sem pele, cru: 263 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Fonte: portfir 284 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras