Saiba o que tem no seu prato
Pele de narval (muktuk)
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, cru
132
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 132 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 101 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 309 µg 34%
- Vitamina C 31,5 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,75 mg 44%
Minerais
- Cálcio 5,6 mg 0%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potássio 369 mg 8%
- Zinco 7,8 mg 70%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 400 µg 727%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 10 g |
Perguntas sobre pele de narval (muktuk)
Quantas calorias há em 100 g de pele de narval (muktuk)?
100 g de pele de narval (muktuk): 132 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pele de narval (muktuk)?
50 g de pele de narval (muktuk): 66 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pele de narval (muktuk)?
150 g de pele de narval (muktuk): 198 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pele de narval (muktuk)?
200 g de pele de narval (muktuk): 264 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pele de narval (muktuk)?
250 g de pele de narval (muktuk): 330 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5775 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras