Saiba o que tem no seu prato
Pele de narval (muktuk)
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, envelhecido
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos5,8 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 5,8 g 2%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Sódio 130 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 680 µg 76%
- Vitamina C 20,7 mg 23%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
Minerais
- Cálcio 6,9 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 182 mg 15%
- Zinco 6,4 mg 58%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,01 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6,3 g |
Perguntas sobre pele de narval (muktuk)
Quantas calorias há em 100 g de pele de narval (muktuk)?
100 g de pele de narval (muktuk): 139 kcal, 22 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pele de narval (muktuk)?
50 g de pele de narval (muktuk): 70 kcal, 11 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pele de narval (muktuk)?
150 g de pele de narval (muktuk): 209 kcal, 33 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pele de narval (muktuk)?
200 g de pele de narval (muktuk): 278 kcal, 44 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pele de narval (muktuk)?
250 g de pele de narval (muktuk): 348 kcal, 55 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5777 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras