Saiba o que tem no seu prato
Peito de frango defumado fatiado
Calorias e informação nutricional
assado, em tiras, temperado (italiano)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 4,1 g 1%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 312 mg 14%
- Colesterol 48,1 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 10,5 mg 66%
- Ácido pantotênico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 68,7 mg 12%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnésio 21,7 mg 5%
- Fósforo 240 mg 19%
- Potássio 833 mg 18%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 20,7 µg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 4,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 2,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 6,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 8,2 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 10 g | 5,4 g |
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- Tiras de peito de frangoempanadas, cruas263 kcal / 100 g
Perguntas sobre peito de frango defumado fatiado
Quantas calorias há em 100 g de peito de frango defumado fatiado?
100 g de peito de frango defumado fatiado: 118 kcal, 23 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peito de frango defumado fatiado?
50 g de peito de frango defumado fatiado: 59 kcal, 12 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peito de frango defumado fatiado?
150 g de peito de frango defumado fatiado: 177 kcal, 35 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peito de frango defumado fatiado?
200 g de peito de frango defumado fatiado: 236 kcal, 46 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peito de frango defumado fatiado?
250 g de peito de frango defumado fatiado: 295 kcal, 58 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7929 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
