Saiba o que tem no seu prato
Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 162 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 8,6 g 11%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 338 mg 15%
- Colesterol 20 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
- Colina 13,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potássio 115 mg 2%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selênio 21,8 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 6,1 g | 14 g | 8,6 g |
| 1 porção | 411 g | 666 | 25 g | 58 g | 35 g |
| 2 porções | 822 g | 1332 | 50 g | 117 g | 71 g |
| ½ porção | 205,5 g | 333 | 13 g | 29 g | 18 g |
| 3 porções | 1233 g | 1997 | 75 g | 175 g | 106 g |
| 4 porções | 1644 g | 2663 | 100 g | 233 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 9,1 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 12 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 15 g | 35 g | 22 g |
Perguntas sobre pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat
Quantas calorias há em 100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 162 kcal, 6,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 666 kcal, 25 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 1332 kcal, 50 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 71 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 333 kcal, 13 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 1997 kcal, 75 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 106 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 2663 kcal, 100 g de proteínas, 233 g de carboidratos e 141 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 81 kcal, 3 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?
150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat: 243 kcal, 9,1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146713 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras