Saiba o que tem no seu prato
Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 172 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 9,9 g 13%
- Gorduras saturadas 4,2 g 21%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 387 mg 17%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
- Colina 12,8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potássio 90 mg 2%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Selênio 21,3 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 1 porção | 411 g | 707 | 25 g | 57 g | 41 g |
| 2 porções | 822 g | 1414 | 50 g | 115 g | 81 g |
| ½ porção | 205,5 g | 353 | 13 g | 29 g | 20 g |
| 3 porções | 1233 g | 2121 | 75 g | 172 g | 122 g |
| 4 porções | 1644 g | 2828 | 100 g | 229 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,1 g | 7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 35 g | 25 g |
Perguntas sobre pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat
Quantas calorias há em 100 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
100 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 172 kcal, 6,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 707 kcal, 25 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 1414 kcal, 50 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 81 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 353 kcal, 13 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 2121 kcal, 75 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 122 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 2828 kcal, 100 g de proteínas, 229 g de carboidratos e 163 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
50 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 86 kcal, 3,1 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat?
150 g de pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat: 258 kcal, 9,2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras