Saiba o que tem no seu prato
Pasta para sanduíche de salada de aves
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 200 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 7,4 g 3%
- Gorduras 14 g 17%
- Gorduras saturadas 3,5 g 17%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 653 mg 28%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 49,6 mg 9%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,61 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potássio 183 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 10,9 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7,4 g | 14 g |
| 1 porção | 13 g | 26 | 1,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 2 porções | 26 g | 52 | 3 g | 1,9 g | 3,5 g |
| ½ porção | 6,5 g | 13 | 0,8 g | 0,5 g | 0,9 g |
| 3 porções | 39 g | 78 | 4,5 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 4 porções | 52 g | 104 | 6,1 g | 3,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,8 g | 3,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
Perguntas sobre pasta para sanduíche de salada de aves
Quantas calorias há em 100 g de pasta para sanduíche de salada de aves?
100 g de pasta para sanduíche de salada de aves: 200 kcal, 12 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (13 g) de pasta para sanduíche de salada de aves?
1 porção (13 g) de pasta para sanduíche de salada de aves: 26 kcal, 1,5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (26 g) de pasta para sanduíche de salada de aves?
2 porções (26 g) de pasta para sanduíche de salada de aves: 52 kcal, 3 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (6,5 g) de pasta para sanduíche de salada de aves?
½ porção (6,5 g) de pasta para sanduíche de salada de aves: 13 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (39 g) de pasta para sanduíche de salada de aves?
3 porções (39 g) de pasta para sanduíche de salada de aves: 78 kcal, 4,5 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (52 g) de pasta para sanduíche de salada de aves?
4 porções (52 g) de pasta para sanduíche de salada de aves: 104 kcal, 6,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta para sanduíche de salada de aves?
50 g de pasta para sanduíche de salada de aves: 100 kcal, 5,8 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta para sanduíche de salada de aves?
150 g de pasta para sanduíche de salada de aves: 300 kcal, 18 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174581 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras