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Pasta de tofu para passar

Calorias e informação nutricional

208
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,4 g
Carbos2,4 g
Gordura20 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 208 kcal —
  • Proteínas 4,4 g 9%
  • Carboidratos 2,4 g 1%
  • Gorduras 20 g 26%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Açúcares 2,3 g —
  • Sódio 246 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 54 µg 6%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina E 5,9 mg 39%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerais

  • Cálcio 248 mg 19%
  • Ferro 0,96 mg 5%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 55 mg 4%
  • Potássio 110 mg 2%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,23 mg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2084,4 g2,4 g20 g
50 g50 g1042,2 g1,2 g10 g
150 g150 g3126,6 g3,6 g30 g
200 g200 g4168,8 g4,8 g40 g
250 g250 g52011 g6 g50 g

Perguntas sobre pasta de tofu para passar

Quantas calorias há em 100 g de pasta de tofu para passar?

100 g de pasta de tofu para passar: 208 kcal, 4,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pasta de tofu para passar?

50 g de pasta de tofu para passar: 104 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pasta de tofu para passar?

150 g de pasta de tofu para passar: 312 kcal, 6,6 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pasta de tofu para passar?

200 g de pasta de tofu para passar: 416 kcal, 8,8 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pasta de tofu para passar?

250 g de pasta de tofu para passar: 520 kcal, 11 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 15-888 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras