Saiba o que tem no seu prato
curry tailandês de legumes salteados
Calorias e informação nutricional
viagem e restaurante
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 101 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Carboidratos 3.3 g 1%
- Gorduras 8.2 g 11%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 3.1 g 11%
- Açúcares 1.6 g —
- Sódio 570 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 89 µg 10%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotina (B7) 2.4 µg 8%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 1.7 mg 9%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 54 mg 4%
- Potássio 207 mg 4%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.43 mg 19%
- Selênio 4 µg 7%
- Iodo 15 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3.8 g | 3.3 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.9 g | 1.7 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5.7 g | 5 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7.6 g | 6.6 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9.5 g | 8.3 g | 20.5 g |
Perguntas sobre curry tailandês de legumes salteados
Quantas calorias há em 100 g de curry tailandês de legumes salteados?
100 g de curry tailandês de legumes salteados: 101 kcal, 3.8 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry tailandês de legumes salteados?
50 g de curry tailandês de legumes salteados: 51 kcal, 1.9 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry tailandês de legumes salteados?
150 g de curry tailandês de legumes salteados: 152 kcal, 5.7 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry tailandês de legumes salteados?
200 g de curry tailandês de legumes salteados: 202 kcal, 7.6 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry tailandês de legumes salteados?
250 g de curry tailandês de legumes salteados: 253 kcal, 9.5 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 20.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-634 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras