Saiba o que tem no seu prato

Pargo legítimo cozido

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	82	20 g	0,3 g
50 g	50 g	41	9,9 g	0,2 g
150 g	150 g	123	30 g	0,5 g
200 g	200 g	164	40 g	0,6 g
250 g	250 g	205	50 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de pargo legítimo cozido?

100 g de pargo legítimo cozido: 82 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pargo legítimo cozido?

50 g de pargo legítimo cozido: 41 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pargo legítimo cozido?

150 g de pargo legítimo cozido: 123 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pargo legítimo cozido?

200 g de pargo legítimo cozido: 164 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pargo legítimo cozido?

250 g de pargo legítimo cozido: 205 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: portfir 851 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras