Saiba o que tem no seu prato
Pão multigrãos
Calorias e informação nutricional
branco, com sementes
267
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos40 g
Gordura5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 40 g 15%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 5,4 g 19%
- Açúcares 2,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 40 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,3 g | 20 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 61 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 81 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 101 g | 13 g |
Alimentos parecidos
- Pão multigrãos e/ou com sementes269 kcal / 100 g
- Pão multigrãos sem glúten236 kcal / 100 g
- Pão de forma multigrãos para sanduíchee/ou com sementes, embalado290 kcal / 100 g
- Pão de trigo e milhobranco, com sementes298 kcal / 100 g
- Bagel multigrãosmultigrãos241 kcal / 100 g
- Baguete multigrãosde fabricação comercial286 kcal / 100 g
- Biscoitos multigrãos482 kcal / 100 g
- Pãozinho multigrãoscomercial250 kcal / 100 g
- Torrada multigrãos404 kcal / 100 g
- Bolacha multigrãos e multissementetradicional476 kcal / 100 g
Perguntas sobre pão multigrãos
Quantas calorias há em 100 g de pão multigrãos?
100 g de pão multigrãos: 267 kcal, 13 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão multigrãos?
50 g de pão multigrãos: 134 kcal, 6,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão multigrãos?
150 g de pão multigrãos: 401 kcal, 19 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão multigrãos?
200 g de pão multigrãos: 534 kcal, 25 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão multigrãos?
250 g de pão multigrãos: 668 kcal, 31 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2783 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras