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Pão integral de trigo com sementes
Calorias e informação nutricional
integral, de moagem fina e grossa, com sementes
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 7,4 g 9%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 7,9 g 28%
- Açúcares 1,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 36 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,3 g | 18 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 71 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 89 g | 19 g |
Perguntas sobre pão integral de trigo com sementes
Quantas calorias há em 100 g de pão integral de trigo com sementes?
100 g de pão integral de trigo com sementes: 274 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão integral de trigo com sementes?
50 g de pão integral de trigo com sementes: 137 kcal, 6,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão integral de trigo com sementes?
150 g de pão integral de trigo com sementes: 411 kcal, 19 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão integral de trigo com sementes?
200 g de pão integral de trigo com sementes: 548 kcal, 25 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão integral de trigo com sementes?
250 g de pão integral de trigo com sementes: 685 kcal, 31 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras