Saiba o que tem no seu prato
Pão de ló com cobertura de manteiga
Calorias e informação nutricional
caseiro
476
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos56 g
Gordura27 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 476 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 27 g 35%
- Gorduras saturadas 17 g 83%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 40 g —
- Sódio 382 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 350 µg 39%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 4,3 µg 14%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 79 mg 6%
- Ferro 0,82 mg 5%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potássio 79 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 22 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,5 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 6,8 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 11 g | 141 g | 68 g |
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Perguntas sobre pão de ló com cobertura de manteiga
Quantas calorias há em 100 g de pão de ló com cobertura de manteiga?
100 g de pão de ló com cobertura de manteiga: 476 kcal, 4,5 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de ló com cobertura de manteiga?
50 g de pão de ló com cobertura de manteiga: 238 kcal, 2,3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de ló com cobertura de manteiga?
150 g de pão de ló com cobertura de manteiga: 714 kcal, 6,8 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de ló com cobertura de manteiga?
200 g de pão de ló com cobertura de manteiga: 952 kcal, 9 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 55 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de ló com cobertura de manteiga?
250 g de pão de ló com cobertura de manteiga: 1190 kcal, 11 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 68 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1118 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
