Saiba o que tem no seu prato
Pão de ló com creme de leite e geleia
Calorias e informação nutricional
congelado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 280 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 11 g 14%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 24 g —
- Sódio 218 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 84 µg 9%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotina (B7) 1,6 µg 5%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,42 mg 2%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 171 mg 14%
- Potássio 83 mg 2%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 4 µg 7%
- Iodo 12 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 4,3 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2,2 g | 22 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 6,5 g | 66 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 8,6 g | 88 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 11 g | 110 g | 27 g |
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Fonte: CoFID (UK) 11-532 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
