Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

com sementes de abóbora

225

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos38 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	225	7 g	38 g	3 g
50 g	50 g	113	3,5 g	19 g	1,5 g
150 g	150 g	338	11 g	57 g	4,5 g
200 g	200 g	450	14 g	76 g	6 g
250 g	250 g	563	18 g	95 g	7,5 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 225 kcal, 7 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 113 kcal, 3,5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 338 kcal, 11 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 450 kcal, 14 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 563 kcal, 18 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B226700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras