Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio e trigo

Calorias e informação nutricional

mais de 50% e menos de 90% de centeio, com sementes de abóbora

238

caloriaskcal por 100 g

Proteína8 g

Carbos41 g

Gordura3,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	238	8 g	41 g	3,1 g
50 g	50 g	119	4 g	21 g	1,5 g
150 g	150 g	357	12 g	62 g	4,6 g
200 g	200 g	476	16 g	82 g	6,1 g
250 g	250 g	595	20 g	103 g	7,6 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio e trigo?

100 g de pão de centeio e trigo: 238 kcal, 8 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio e trigo?

50 g de pão de centeio e trigo: 119 kcal, 4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio e trigo?

150 g de pão de centeio e trigo: 357 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio e trigo?

200 g de pão de centeio e trigo: 476 kcal, 16 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio e trigo?

250 g de pão de centeio e trigo: 595 kcal, 20 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B276700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras