Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio e trigo

Calorias e informação nutricional

mais de 50% e menos de 90% de centeio, com castanhas

243

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos41 g

Gordura4,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	243	7 g	41 g	4,1 g
50 g	50 g	122	3,5 g	21 g	2 g
150 g	150 g	365	11 g	62 g	6,1 g
200 g	200 g	486	14 g	82 g	8,2 g
250 g	250 g	608	18 g	103 g	10 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio e trigo?

100 g de pão de centeio e trigo: 243 kcal, 7 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio e trigo?

50 g de pão de centeio e trigo: 122 kcal, 3,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio e trigo?

150 g de pão de centeio e trigo: 365 kcal, 11 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio e trigo?

200 g de pão de centeio e trigo: 486 kcal, 14 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio e trigo?

250 g de pão de centeio e trigo: 608 kcal, 18 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B276800 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras