Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio e trigo

Calorias e informação nutricional

mais de 50% e menos de 90% de centeio, com queijo quark

223

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,3 g

Carbos43 g

Gordura0,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	223	7,3 g	43 g	0,8 g
50 g	50 g	112	3,7 g	22 g	0,4 g
150 g	150 g	335	11 g	65 g	1,1 g
200 g	200 g	446	15 g	86 g	1,5 g
250 g	250 g	558	18 g	108 g	1,9 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio e trigo?

100 g de pão de centeio e trigo: 223 kcal, 7,3 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio e trigo?

50 g de pão de centeio e trigo: 112 kcal, 3,7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio e trigo?

150 g de pão de centeio e trigo: 335 kcal, 11 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio e trigo?

200 g de pão de centeio e trigo: 446 kcal, 15 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio e trigo?

250 g de pão de centeio e trigo: 558 kcal, 18 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B277700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras