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Pão de trigo e centeio com queijo quark
Calorias e informação nutricional
> 50% e < 90% de trigo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 224 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Carboidratos 43 g 16%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 6,4 g 23%
- Açúcares 0,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,8 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,9 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 108 g | 2,1 g |
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Perguntas sobre pão de trigo e centeio com queijo quark
Quantas calorias há em 100 g de pão de trigo e centeio com queijo quark?
100 g de pão de trigo e centeio com queijo quark: 224 kcal, 7,8 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de trigo e centeio com queijo quark?
50 g de pão de trigo e centeio com queijo quark: 112 kcal, 3,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de trigo e centeio com queijo quark?
150 g de pão de trigo e centeio com queijo quark: 336 kcal, 12 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de trigo e centeio com queijo quark?
200 g de pão de trigo e centeio com queijo quark: 448 kcal, 16 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de trigo e centeio com queijo quark?
250 g de pão de trigo e centeio com queijo quark: 560 kcal, 20 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B257700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
