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Pão de trigo e centeio
Calorias e informação nutricional
mais de 50% e menos de 90% de trigo
207
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos37 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,6 g 16%
- Açúcares 0,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 8,6 g | 37 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 19 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 13 g | 56 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 17 g | 75 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 22 g | 93 g | 3,8 g |
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Perguntas sobre pão de trigo e centeio
Quantas calorias há em 100 g de pão de trigo e centeio?
100 g de pão de trigo e centeio: 207 kcal, 8,6 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de trigo e centeio?
50 g de pão de trigo e centeio: 104 kcal, 4,3 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de trigo e centeio?
150 g de pão de trigo e centeio: 311 kcal, 13 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de trigo e centeio?
200 g de pão de trigo e centeio: 414 kcal, 17 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de trigo e centeio?
250 g de pão de trigo e centeio: 518 kcal, 22 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B251000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
