Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

caseiro, torrado

284

caloriaskcal por 100 g

Proteína8.6 g

Carbos49.8 g

Gordura3.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	284	8.6 g	49.8 g	3.7 g
50 g	50 g	142	4.3 g	24.9 g	1.9 g
150 g	150 g	426	12.9 g	74.7 g	5.6 g
200 g	200 g	568	17.2 g	99.6 g	7.4 g
250 g	250 g	710	21.5 g	124.5 g	9.3 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 284 kcal, 8.6 g de proteínas, 49.8 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 142 kcal, 4.3 g de proteínas, 24.9 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 426 kcal, 12.9 g de proteínas, 74.7 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 568 kcal, 17.2 g de proteínas, 99.6 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 710 kcal, 21.5 g de proteínas, 124.5 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001435 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras