Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

com grãos adicionados, comercial, torrado

291

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.5 g

Carbos41.6 g

Gordura6.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	291	12.5 g	41.6 g	6.1 g
50 g	50 g	146	6.3 g	20.8 g	3.1 g
150 g	150 g	437	18.8 g	62.4 g	9.2 g
200 g	200 g	582	25 g	83.2 g	12.2 g
250 g	250 g	728	31.3 g	104 g	15.3 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 291 kcal, 12.5 g de proteínas, 41.6 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 146 kcal, 6.3 g de proteínas, 20.8 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 437 kcal, 18.8 g de proteínas, 62.4 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 582 kcal, 25 g de proteínas, 83.2 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 728 kcal, 31.3 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 15.3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001429 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras