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Omelete de legumes e queijo parmesão

Calorias e informação nutricional

com sal

148

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,7 g

Carbos2,7 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	148	9,7 g	2,7 g	11 g
50 g	50 g	74	4,9 g	1,3 g	5,4 g
150 g	150 g	222	15 g	4 g	16 g
200 g	200 g	296	20 g	5,3 g	22 g
250 g	250 g	370	24 g	6,7 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete de legumes e queijo parmesão?

100 g de omelete de legumes e queijo parmesão: 148 kcal, 9,7 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete de legumes e queijo parmesão?

50 g de omelete de legumes e queijo parmesão: 74 kcal, 4,9 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete de legumes e queijo parmesão?

150 g de omelete de legumes e queijo parmesão: 222 kcal, 15 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete de legumes e queijo parmesão?

200 g de omelete de legumes e queijo parmesão: 296 kcal, 20 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete de legumes e queijo parmesão?

250 g de omelete de legumes e queijo parmesão: 370 kcal, 24 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0032J · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras