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Omelete de couve-flor e tomate

Calorias e informação nutricional

com queijo muçarela, salsa e cebolinha, com óleo e cebola, com sal

147

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos2,4 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	147	10 g	2,4 g	11 g
50 g	50 g	74	5 g	1,2 g	5,4 g
150 g	150 g	221	15 g	3,6 g	16 g
200 g	200 g	294	20 g	4,8 g	21 g
250 g	250 g	368	25 g	6 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete de couve-flor e tomate?

100 g de omelete de couve-flor e tomate: 147 kcal, 10 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete de couve-flor e tomate?

50 g de omelete de couve-flor e tomate: 74 kcal, 5 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete de couve-flor e tomate?

150 g de omelete de couve-flor e tomate: 221 kcal, 15 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete de couve-flor e tomate?

200 g de omelete de couve-flor e tomate: 294 kcal, 20 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete de couve-flor e tomate?

250 g de omelete de couve-flor e tomate: 368 kcal, 25 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0056J · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras