Saiba o que tem no seu prato

Olho do lombo curto suíno

Calorias e informação nutricional

cru

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0,4 g

Gordura6,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	146	22 g	0,4 g	6,2 g
50 g	50 g	73	11 g	0,2 g	3,1 g
150 g	150 g	219	34 g	0,6 g	9,3 g
200 g	200 g	292	45 g	0,7 g	12 g
250 g	250 g	365	56 g	0,9 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de olho do lombo curto suíno?

100 g de olho do lombo curto suíno: 146 kcal, 22 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de olho do lombo curto suíno?

50 g de olho do lombo curto suíno: 73 kcal, 11 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de olho do lombo curto suíno?

150 g de olho do lombo curto suíno: 219 kcal, 34 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de olho do lombo curto suíno?

200 g de olho do lombo curto suíno: 292 kcal, 45 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de olho do lombo curto suíno?

250 g de olho do lombo curto suíno: 365 kcal, 56 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28480 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras