Saiba o que tem no seu prato
Nadadeiras de morsa mattak
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, envelhecido
174
caloriaskcal por 100 g
Proteína32 g
Carbos0 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 174 kcal —
- Proteínas 32 g 64%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 281 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 4,4 mg 24%
- Magnésio 7,4 mg 2%
- Fósforo 46 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,7 mg 78%
- Manganês 0,03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Perguntas sobre nadadeiras de morsa mattak
Quantas calorias há em 100 g de nadadeiras de morsa mattak?
100 g de nadadeiras de morsa mattak: 174 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nadadeiras de morsa mattak?
50 g de nadadeiras de morsa mattak: 87 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nadadeiras de morsa mattak?
150 g de nadadeiras de morsa mattak: 261 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nadadeiras de morsa mattak?
200 g de nadadeiras de morsa mattak: 348 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nadadeiras de morsa mattak?
250 g de nadadeiras de morsa mattak: 435 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5798 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras