Saiba o que tem no seu prato
Muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira
Calorias e informação nutricional
tostados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 313 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Fibras 8,2 g 29%
- Açúcares 23 g —
- Sódio 527 mg 23%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Vitamina K 17,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 284 mg 23%
- Potássio 177 mg 4%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,43 mg 19%
- Selênio 20,3 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 5,5 g | 47 g | 9,4 g |
| 1 porção | 28,4 g | 89 | 1,6 g | 13 g | 2,7 g |
| 2 porções | 56,7 g | 177 | 3,1 g | 27 g | 5,3 g |
| ½ porção | 14,2 g | 44 | 0,8 g | 6,7 g | 1,3 g |
| 3 porções | 85,1 g | 266 | 4,7 g | 40 g | 8 g |
| 4 porções | 113,4 g | 355 | 6,2 g | 54 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,8 g | 24 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 8,3 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 14 g | 118 g | 24 g |
Perguntas sobre muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira
Quantas calorias há em 100 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
100 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 313 kcal, 5,5 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
1 porção (28,4 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 89 kcal, 1,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
2 porções (56,7 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 177 kcal, 3,1 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
½ porção (14,2 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 44 kcal, 0,8 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
3 porções (85,1 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 266 kcal, 4,7 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
4 porções (113,4 g) de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 355 kcal, 6,2 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
50 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 157 kcal, 2,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira?
150 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo para torradeira: 470 kcal, 8,3 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175046 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras