Saiba o que tem no seu prato
Muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira
Calorias e informação nutricional
tostado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 313 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Fibras 8,2 g 29%
- Açúcares 23 g —
- Sódio 527 mg 23%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Vitamina K 17,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 284 mg 23%
- Potássio 177 mg 4%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,43 mg 19%
- Selênio 20,3 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 5,5 g | 47 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,8 g | 24 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 8,3 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 14 g | 118 g | 24 g |
Perguntas sobre muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira
Quantas calorias há em 100 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira?
100 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira: 313 kcal, 5,5 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira?
50 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira: 157 kcal, 2,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira?
150 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira: 470 kcal, 8,3 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira?
200 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira: 626 kcal, 11 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira?
250 g de muffin de farelo de trigo com passas, tipo torradeira: 783 kcal, 14 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras