Saiba o que tem no seu prato
Muesli, kellogg's extra fruit
Calorias e informação nutricional
457
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,6 g
Carbos55 g
Gordura22 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 457 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Carboidratos 55 g 20%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 12 g 58%
- Fibras 5 g 18%
- Açúcares 26 g —
- Sódio 199 mg 9%
- Colesterol 0,31 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,2 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 18,7 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 26,5 mg 2%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnésio 59,8 mg 14%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potássio 319 mg 7%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,26 mg 28%
- Manganês 1,6 mg 68%
- Selênio 4,9 µg 9%
- Iodo 8,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 6,6 g | 55 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,3 g | 27 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 10 g | 82 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 13 g | 109 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 17 g | 137 g | 55 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 33735 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras