Saiba o que tem no seu prato
Muesli, crunchy, rainbow
Calorias e informação nutricional
424
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,2 g
Carbos61 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 424 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 7,7 g 39%
- Fibras 5,4 g 19%
- Açúcares 27 g —
- Sódio 158 mg 7%
- Colesterol 0,18 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,08 µg 0%
- Vitamina C 0,15 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 26,7 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 26,2 mg 2%
- Ferro 3 mg 16%
- Magnésio 76,1 mg 18%
- Fósforo 235 mg 19%
- Potássio 306 mg 7%
- Zinco 1,9 mg 18%
- Cobre 0,28 mg 32%
- Manganês 2,3 mg 100%
- Selênio 6,2 µg 11%
- Iodo 14,5 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,2 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,6 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 14 g | 122 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 18 g | 152 g | 38 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 32446 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
