Saiba o que tem no seu prato
mirtilos congelados adoçados
Calorias e informação nutricional
adoçado
85
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos20 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 85 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 20 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 17,7 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 60 mg 1%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 0,2 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1 g | 49 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre mirtilos congelados adoçados
Quantas calorias há em 100 g de mirtilos congelados adoçados?
100 g de mirtilos congelados adoçados: 85 kcal, 0,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mirtilos congelados adoçados?
50 g de mirtilos congelados adoçados: 43 kcal, 0,2 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mirtilos congelados adoçados?
150 g de mirtilos congelados adoçados: 128 kcal, 0,6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mirtilos congelados adoçados?
200 g de mirtilos congelados adoçados: 170 kcal, 0,8 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mirtilos congelados adoçados?
250 g de mirtilos congelados adoçados: 213 kcal, 1 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1519 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
