Saiba o que tem no seu prato
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 2,5 g 13%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 390 mg 17%
- Colesterol 13,4 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24,2 µg 3%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerais
- Cálcio 31,7 mg 2%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnésio 21,3 mg 5%
- Fósforo 71 mg 6%
- Potássio 287 mg 6%
- Zinco 0,97 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,15 mg 7%
- Selênio 3,2 µg 6%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,4 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 5,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,6 g | 16 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,8 g | 21 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 27 g | 11 g |
Perguntas sobre minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Quantas calorias há em 100 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 105 kcal, 4,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 53 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 158 kcal, 6,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 210 kcal, 8,8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 263 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32806 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras