Saiba o que tem no seu prato
Milho com pimentões vermelhos ou verdes
Calorias e informação nutricional
em lata, sólidos e líquido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 75 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 3,5 g 12%
- Sódio 347 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 8,8 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 62 mg 5%
- Potássio 153 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0,6 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,7 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 37 g | 1,4 g |
Perguntas sobre milho com pimentões vermelhos ou verdes
Quantas calorias há em 100 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes?
100 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes: 75 kcal, 2,3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes?
50 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes: 38 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes?
150 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes: 113 kcal, 3,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes?
200 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes: 150 kcal, 4,7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes?
250 g de milho com pimentões vermelhos ou verdes: 188 kcal, 5,8 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2072 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras