Saiba o que tem no seu prato
Meat soup, elk, potato, carrot
Calorias e informação nutricional
46
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,7 g
Carbos3,5 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Carboidratos 3,5 g 1%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 200 mg 9%
- Colesterol 13,1 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,5 µg 8%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerais
- Cálcio 7,9 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 12,8 mg 3%
- Fósforo 68 mg 5%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,08 mg 4%
- Selênio 1,2 µg 2%
- Iodo 12,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Perguntas sobre meat soup, elk, potato, carrot
Quantas calorias há em 100 g de meat soup, elk, potato, carrot?
100 g de meat soup, elk, potato, carrot: 46 kcal, 5,7 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meat soup, elk, potato, carrot?
50 g de meat soup, elk, potato, carrot: 23 kcal, 2,9 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meat soup, elk, potato, carrot?
150 g de meat soup, elk, potato, carrot: 69 kcal, 8,6 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meat soup, elk, potato, carrot?
200 g de meat soup, elk, potato, carrot: 92 kcal, 12 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meat soup, elk, potato, carrot?
250 g de meat soup, elk, potato, carrot: 115 kcal, 14 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33537 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras