Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 36 kcal —
  • Proteínas 0.4 g 1%
  • Carboidratos 6.6 g 2%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1.5 g 5%
  • Açúcares 6.6 g —
  • Sódio 1.3 mg 0%
  • Colesterol 0.24 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 38.4 µg 4%
  • Vitamina C 32.8 mg 36%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.26 mg 2%
  • Vitamina K 0.08 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.32 mg 2%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folato (B9) 16.8 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 29.6 mg 2%
  • Ferro 0.16 mg 1%
  • Magnésio 10.4 mg 2%
  • Fósforo 12.8 mg 1%
  • Potássio 120 mg 3%
  • Zinco 0.08 mg 1%
  • Cobre 0.05 mg 5%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 0.04 µg 0%
  • Iodo 0.8 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g360.4 g6.6 g0.2 g
50 g50 g180.2 g3.3 g0.1 g
150 g150 g540.6 g10 g0.4 g
200 g200 g720.8 g13.3 g0.5 g
250 g250 g901 g16.6 g0.6 g

Perguntas sobre mandarin, average, with skin

Quantas calorias há em 100 g de mandarin, average, with skin?

100 g de mandarin, average, with skin: 36 kcal, 0.4 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mandarin, average, with skin?

50 g de mandarin, average, with skin: 18 kcal, 0.2 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mandarin, average, with skin?

150 g de mandarin, average, with skin: 54 kcal, 0.6 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mandarin, average, with skin?

200 g de mandarin, average, with skin: 72 kcal, 0.8 g de proteínas, 13.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mandarin, average, with skin?

250 g de mandarin, average, with skin: 90 kcal, 1 g de proteínas, 16.6 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 28935 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras