Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 333 kcal —
  • Proteínas 0,9 g 2%
  • Carboidratos 6,7 g 2%
  • Gorduras 33 g 43%
  • Gorduras saturadas 4,6 g 23%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 4,2 g —
  • Sódio 733 mg 32%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 6,4 mg 43%
  • Vitamina K 24,7 µg 21%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 7 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 0 mg 0%
  • Ferro 0 mg 0%
  • Magnésio 0 mg 0%
  • Fósforo 0 mg 0%
  • Potássio 67 mg 1%
  • Zinco 0 mg 0%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Selênio 1,6 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3330,9 g6,7 g33 g
1 porção14,6 g490,1 g1 g4,9 g
2 porções29,2 g970,3 g2 g9,7 g
½ porção7,3 g240,1 g0,5 g2,4 g
3 porções43,8 g1460,4 g2,9 g15 g
4 porções58,4 g1940,5 g3,9 g19 g
50 g50 g1670,5 g3,4 g17 g
150 g150 g5001,4 g10 g50 g
200 g200 g6661,8 g13 g67 g
250 g250 g8332,3 g17 g83 g

Perguntas sobre maionese

Quantas calorias há em 100 g de maionese?

100 g de maionese: 333 kcal, 0,9 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (14,6 g) de maionese?

1 porção (14,6 g) de maionese: 49 kcal, 0,1 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (29,2 g) de maionese?

2 porções (29,2 g) de maionese: 97 kcal, 0,3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7,3 g) de maionese?

½ porção (7,3 g) de maionese: 24 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (43,8 g) de maionese?

3 porções (43,8 g) de maionese: 146 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (58,4 g) de maionese?

4 porções (58,4 g) de maionese: 194 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maionese?

50 g de maionese: 167 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maionese?

150 g de maionese: 500 kcal, 1,4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 168094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras