Saiba o que tem no seu prato
Maionese
Calorias e informação nutricional
mín. 70% de gordura, embalada
692
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos3,4 g
Gordura75 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 692 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 75 g 96%
- Gorduras saturadas 6,8 g 34%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 552 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,8 µg 1%
- Vitamina E 47,9 mg 319%
- Vitamina K 75 µg 63%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerais
- Cálcio 17,6 mg 1%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnésio 6,4 mg 2%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 28,1 mg 1%
- Zinco 0,13 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Iodo 30 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 1,3 g | 3,4 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 0,7 g | 1,7 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 2 g | 5,1 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 2,7 g | 6,8 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 3,3 g | 8,5 g | 186 g |
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Perguntas sobre maionese
Quantas calorias há em 100 g de maionese?
100 g de maionese: 692 kcal, 1,3 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 75 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de maionese?
50 g de maionese: 346 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de maionese?
150 g de maionese: 1038 kcal, 2 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 112 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de maionese?
200 g de maionese: 1384 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 149 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de maionese?
250 g de maionese: 1730 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 186 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11054 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
