Saiba o que tem no seu prato
Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 133 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 226 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potássio 101 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 15,4 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3,7 g | 19 g | 3,7 g |
| 1 porção | 204 g | 271 | 7,5 g | 39 g | 7,6 g |
| 2 porções | 408 g | 543 | 15 g | 79 g | 15 g |
| ½ porção | 102 g | 136 | 3,8 g | 20 g | 3,8 g |
| 3 porções | 612 g | 814 | 23 g | 118 g | 23 g |
| 4 porções | 816 g | 1085 | 30 g | 158 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 9,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5,6 g | 29 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7,4 g | 39 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9,3 g | 48 g | 9,3 g |
Perguntas sobre macaroni or pasta salad, made with Italian dressing
Quantas calorias há em 100 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
100 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 133 kcal, 3,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 271 kcal, 7,5 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 543 kcal, 15 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 136 kcal, 3,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 814 kcal, 23 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 1085 kcal, 30 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
50 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 67 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing?
150 g de macaroni or pasta salad, made with Italian dressing: 200 kcal, 5,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58148114 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras