Saiba o que tem no seu prato
Macaroni or pasta salad, made with creamy dressing
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 156 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 6,6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,1 g 5%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 206 mg 9%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 22,2 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 10,5 mg 2%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 65 mg 5%
- Potássio 98 mg 2%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 15,6 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3,8 g | 19 g | 6,6 g |
| 1 porção | 204 g | 318 | 7,8 g | 38 g | 14 g |
| 2 porções | 408 g | 636 | 16 g | 76 g | 27 g |
| ½ porção | 102 g | 159 | 3,9 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 porções | 612 g | 955 | 23 g | 113 g | 41 g |
| 4 porções | 816 g | 1273 | 31 g | 151 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,9 g | 9,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5,7 g | 28 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 7,6 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 9,5 g | 46 g | 17 g |
Perguntas sobre macaroni or pasta salad, made with creamy dressing
Quantas calorias há em 100 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
100 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 156 kcal, 3,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 318 kcal, 7,8 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 636 kcal, 16 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 159 kcal, 3,9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 955 kcal, 23 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 1273 kcal, 31 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
50 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 78 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing?
150 g de macaroni or pasta salad, made with creamy dressing: 234 kcal, 5,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58148116 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras