Saiba o que tem no seu prato
Torta de frango
Calorias e informação nutricional
refeição congelada preparada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 204 kcal —
- Proteínas 5.1 g 10%
- Carboidratos 18.1 g 7%
- Gorduras 11.8 g 15%
- Gorduras saturadas 4.4 g 22%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 393 mg 17%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.53 mg 4%
- Vitamina K 10.7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0.11 µg 5%
- Colina 12.4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0.76 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 0.42 mg 4%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.19 mg 8%
- Selênio 5.4 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5.1 g | 18.1 g | 11.9 g |
| 1 porção | 302 g | 616 | 15.4 g | 54.7 g | 35.8 g |
| 2 porções | 604 g | 1232 | 30.9 g | 109.4 g | 71.6 g |
| ½ porção | 151 g | 308 | 7.7 g | 27.3 g | 17.9 g |
| 3 porções | 906 g | 1848 | 46.3 g | 164.1 g | 107.4 g |
| 4 porções | 1208 g | 2464 | 61.7 g | 218.8 g | 143.1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2.6 g | 9.1 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7.7 g | 27.2 g | 17.8 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10.2 g | 36.2 g | 23.7 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 12.8 g | 45.3 g | 29.6 g |
Perguntas sobre torta de frango
Quantas calorias há em 100 g de torta de frango?
100 g de torta de frango: 204 kcal, 5.1 g de proteínas, 18.1 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (302 g) de torta de frango?
1 porção (302 g) de torta de frango: 616 kcal, 15.4 g de proteínas, 54.7 g de carboidratos e 35.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (604 g) de torta de frango?
2 porções (604 g) de torta de frango: 1232 kcal, 30.9 g de proteínas, 109.4 g de carboidratos e 71.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (151 g) de torta de frango?
½ porção (151 g) de torta de frango: 308 kcal, 7.7 g de proteínas, 27.3 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (906 g) de torta de frango?
3 porções (906 g) de torta de frango: 1848 kcal, 46.3 g de proteínas, 164.1 g de carboidratos e 107.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1208 g) de torta de frango?
4 porções (1208 g) de torta de frango: 2464 kcal, 61.7 g de proteínas, 218.8 g de carboidratos e 143.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de frango?
50 g de torta de frango: 102 kcal, 2.6 g de proteínas, 9.1 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de frango?
150 g de torta de frango: 306 kcal, 7.7 g de proteínas, 27.2 g de carboidratos e 17.8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173331 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras