Saiba o que tem no seu prato
Macaroni and beef mince casserole, low-fat milk
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 5,3 g 7%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2,5 g —
- Sódio 253 mg 11%
- Colesterol 46,7 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0,93 mg 1%
- Vitamina D 0,68 µg 3%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,56 µg 23%
Minerais
- Cálcio 64,3 mg 5%
- Ferro 0,91 mg 5%
- Magnésio 13,6 mg 3%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 171 mg 4%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 8,4 µg 15%
- Iodo 25,1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,4 g | 8,9 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,7 g | 4,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 11 g | 13 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 18 g | 22 g | 13 g |
Perguntas sobre macaroni and beef mince casserole, low-fat milk
Quantas calorias há em 100 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk?
100 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk: 114 kcal, 7,4 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk?
50 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk: 57 kcal, 3,7 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk?
150 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk: 171 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk?
200 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk: 228 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk?
250 g de macaroni and beef mince casserole, low-fat milk: 285 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7092 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras