Saiba o que tem no seu prato
M granola
Calorias e informação nutricional
caseiro, tostado
447
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos43.9 g
Gordura23.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 447 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 43.9 g 16%
- Gorduras 23.1 g 30%
- Gorduras saturadas 2.7 g 14%
- Fibras 8.3 g 30%
- Açúcares 13.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 12 g | 43.9 g | 23.1 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 6 g | 22 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 18 g | 65.9 g | 34.7 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 24 g | 87.8 g | 46.2 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 30 g | 109.8 g | 57.8 g |
Perguntas sobre m granola
Quantas calorias há em 100 g de m granola?
100 g de m granola: 447 kcal, 12 g de proteínas, 43.9 g de carboidratos e 23.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de m granola?
50 g de m granola: 224 kcal, 6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de m granola?
150 g de m granola: 671 kcal, 18 g de proteínas, 65.9 g de carboidratos e 34.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de m granola?
200 g de m granola: 894 kcal, 24 g de proteínas, 87.8 g de carboidratos e 46.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de m granola?
250 g de m granola: 1118 kcal, 30 g de proteínas, 109.8 g de carboidratos e 57.8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F005846 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras